catching bola basket

Adapun cara melakukan teknik catching adalah sebagai berikut: Berdiri tegap menghadap pemain yang sedang mengoper bola. live streaming bola yandex Kedua tangan rileks dengan jari-jari direnggangkan Ketika bola datang, jemput bola ke depan dengan mendorong kedua tangan Kemudian ketika bola mengenai telapak tangan, jangan