5000 langkah berapa kalori

Selepas berjalan 10000 langkah, purata orang dewasa akan membakar kira-kira 400 kalori. 50 riyal berapa rupiah 2021 Walau bagaimanapun, berat dan ketinggian anda akan menentukan berapa banyak kalori yang anda bakar semasa berjalan Menurut beberapa kajian, ia memerlukan lebih banyak tenaga untuk badan yang lebih besar untuk bergerak daripada yang bersaiz lebih kecil